皆さん、オーガニック食品はお好きですか？私は大好きです。 医食同源なんていう言葉もあるし、人の身体は食べ物でできているってことを考えると、「もういい歳なんだし、やっぱり健康維持のためにも食べ物は基本よね？」なんて思ってもいます。 でも、「じ…

美しい体型になりたい！と思ったら、とにかくダイエット！でも、「痩せたい、食べちゃいけない！」と思えば思うほどストレスがたまって、かえって食べてしまう。そして結局、ダイエットに失敗……。 あるいは、血の滲むような努力で空腹に堪えに堪え、なんとか…